Curso : Técnicas de Respiración. La Respiración como Medicina.

18-19 JUNIO 2022

Un curso que te habilita como Facilitador en Técnicas respiratorias. Estudio y practica: Anatomia y Fisiologia de la respiración. Los elementos curativos de la respiración. El alivio del estrés, la ansiedad, La consciencia en la respiración. Los mudras y el movimiento en la respiración. La meditación asociada a la respiración
Técnicas respiratorias. Kramas de Pranayamas. Vinyasas de Swasan. Vayus.Bandhas, Yoga de la respiración

Este curso es imprescindible para avanzar en el conocimiento de los diferentes ejercicios respiratorios, las ventajas y cualidades que nos hacen tener toda una guía de herramientas para solucionar problemas de salud y aliviar muchos de los síntomas que se manifiestan a menudo como el estrés, ansiedad, insomnio y otras patologías. Especialmente indicado para todos los profesionales de la salud, profesional de las terapias complementarias, profesores de yoga, psicólogos, etc.
Se dispondrá de bebidas adecuadas para el ayuno como infusiones, zumos y agua. para quien desee ayunar y la ingesta de alimentos será suave,
Horario; de 10 a 19 H. sábado y domingo Precio: 220.- € Para inscribirte, envía mail a indrayogamalaga@gmail.com

Certificación:

Este curso se acredita con Libro de técnicas respiratorias. Diploma Yacep de 50H Yoga Alliance y Escuela Andaluza de Yoga y Yogaterapia.

RETIRO DE OTOÑO 19-21/11/2021

» NOS VAMOS DE RETIRO NO PARA ESCAPAR DE LA VIDA, SINO PARA QUE LA VIDA NO SE NOS ESCAPE «

En un entorno natural, en donde realizaremos caminatas conscientes en el entorno del parque, con el cuido y el mimo de la anfitriona de las Cuevas, en habitación doble con baño completo, comida vegetariana, y descanso, realizaremos la práctica de yoga, meditación y dinámicas de relación. Esperamos encontrar la paz y el sosiego tan deseado en los tiempos actuales. Puedes asistir solo/a o acompañado/a. Reserva Habitación doble 210€ persona. Reserva Habitación individual 260€

El traslado es por cuenta de los participantes, aunque intentaremos hacerlo de manera consciente, compartiendo vehículos.