Curso Retiro «Respirar para Sanar«

Dos Modalidades para la Certificación :

1-Retiro del 12 al 15 de Octubre 2023. Y horas de estudio individual una vez acabado el Retiro. En Pensión completa en el Ashram de la Escuela, en Alhaurin El Grande. Málaga.

2-Curso presencial en la escuela. Indra Yoga Mindfulness Institute. Málaga

  • Curso especializado en Técnicas respiratorias

Este curso especializado, está diseñado para ampliar la formación de Profesores de Yoga, Terapeutas, y personas en general que quieran empoderarse, aprender las más novedosas técnicas para aliviar los síntomas que acontecen en nuestra época, como son el estrés ocasional y crónico, Ansiedad, asma, los diferentes estados emocionales y un sinfín de trastornos asociados.

Este curso está avalado y certificado por la Yoga Alliance con 80 horas Yacep, Curso Presencial y con horas de contacto, asi como practicas individuales y tutorías sin contacto y de auto estudio que serán certificadas al término de la formación.

El curso es Presencial, aunque contemplamos que en tu caso decidas hacerlo On Line, para la cual te facilitaremos el hacerlo a través de la plataforma ZOOM.

Duración 3 meses Domingo 17 de septiembre 2023 de 10-14-16-20 Horas. » 22 Oct. y 19 Novbre 3 meses de formación – 21 Enero 2024 18 Febrero y 17 Marzo- 3 meses de Formación

Este curso se realiza también en forma de Retiro, del  12 al 15 de Octubre 2023. Retiro en Pensión completa. Certificado Y.Alliance para los que ya son profesores de este organismo y por la Federación Internacional de Yoga Y la Escuela Internacional de Yoga.

Al ser una formación rotativa, cada alumno termina su formación en 3 meses,  el curso continua con otros alumnos.

CONTENIDO: Basado en el Libro Respirar para sanar, de Rosa R.Parkinson

-Pranayamas-Prana y Apana, que es ¿.  Diferentes técnicas de Pranayamas

-Pranayamas del Yoga, calmantes, activadores, reguladores, energizantes y su aplicación en la vida cotidiana. Técnicas respiratorias , Buteiko, Winhof, Riberthing, entre otras.

-Svasan y Swara Yoga de la respiración-Aplicación del ritmo en las posturas y en el movimiento

-Vayus-Los vientos que regulan nuestra práctica diaria

-Bandhas y Diafragma- el Sistema respiratorio

-La respiración como medio para la sanación- Ejercicios respiratorios que cambian el cuerpo.

PRECIO 399€ en formato retiro 12-15 Octubre 2023

Precio Curso Presencial 290€ / Inscripción 50, resto 240€

Publicado por IndraYoga Malaga

Maestra de Yoga

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