Curso : Técnicas de Respiración. La Respiración como Medicina.

Un curso que te habilita como Facilitador en Técnicas respiratorias. Estudio y practica: Anatomia y Fisiologia de la respiración. Los elementos curativos de la respiración. El alivio del estrés, la ansiedad, La consciencia en la respiración. Los mudras y el movimiento en la respiración. La meditación asociada a la respiración

Técnicas respiratorias. Kramas de Pranayamas. Vinyasas de Swasan. Vayus.Bandhas, Yoga de la respiración

Este curso es imprescindible para avanzar en el conocimiento de los diferentes ejercicios respiratorios, las ventajas y cualidades que nos hacen tener toda una guía de herramientas para solucionar problemas de salud y aliviar muchos de los síntomas que se manifiestan a menudo como el estrés, ansiedad, insomnio y otras patologías. Especialmente indicado para todos los profesionales de la salud, profesional de las terapias complementarias, profesores de yoga, psicólogos, etc.

Se dispondrá de bebidas adecuadas para el ayuno como infusiones, zumos y agua. para quien desee ayunar y la ingesta de alimentos será suave,

Horario; de 10 a 19 H. sábado y domingo Precio: 220.- € Para inscribirte, envía mail a indrayogamalaga@gmail.com

Certificación:

Este curso se acredita con Libro de técnicas respiratorias. Diploma Yacep de 50H Yoga Alliance y Escuela Andaluza de Yoga y Yogaterapia.